🍂１１月１９日（木）

お芋が美味しい季節になりました。

さつまいもやさといもは白米100ｇより糖質が低いんですって！

太りやすい季節、旬の食材を活用したいですね(*^^*)

☆本日のセラピスト

・可愛あや…パウダーマッサージが好きです

・秋元かれん…可憐で優しいお姉様タイプ

 ★明日以降のセラピスト★　　　　　　  

※２９（日）　壇ゆり出勤します 

  20(金)   南はるか　　　 　  相澤　舞

  21(土)   松本れい　　　 　  吉乃かおり

  22(日)   吉乃かおり

  23(月)　可愛あや　　　　　葉月すず 

  24(火)　秋元かれん            一条あかり

  25(水)　松本れい　　　　　安土たえこ

  26(木)　葉月すず　　　　　秋元かれん