2020-11-19から1日間の記事一覧

🍂11月19日(木)

お芋が美味しい季節になりました。 さつまいもやさといもは白米100gより糖質が低いんですって! 太りやすい季節、旬の食材を活用したいですね(*^^*) ☆本日のセラピスト ・可愛あや…パウダーマッサージが好きです ・秋元かれん…可憐で優しいお姉様タイプ ★明…