2020-11-25から1日間の記事一覧

🍂１１月２５日（水）

有田秀穂さんの「医者が教える疲れない人の脳」を読んでみました。脳の疲れを取る方法のひとつとして「グルーミング」を挙げています。グルーミングとは心地よいスキンシップのことで、マッサージなどが効果的だとか。疲れていたら、ぜん家にお越しくださ…